Frases e Posts de Vitaminas Naturais (Página 1)
Começar o dia mais saudável é muito bom, ainda mais se for com nossas vitaminas prontas, que fazemos todos os dias com frutas naturais ? #ahazoutaste #vitamina #saudavel #hortifrut #mercearia #natural
Muito importante antes e durante a mudança de estação, manter o seu corpo protegido das doenças comuns e típicas de cada estação, por isso atente-se e tenha sempre uma alimentação saudável e rica em vitaminas naturais. Uma boa opção são as frutas cítricas, ricas em vitamina C. #outono #imunidade #ahazou #mudançaclimática #dicas #mudançadeestação
Muito importante ficar atento em todas as mudanças de estações, visto que elas normalmente são acompanhadas por mudanças climáticas e doenças típicas. E sim, é possível evitá-las, segue algumas dicas: alimentação rica em vitaminas naturais (legumes, frutas, peixes, entre outros), beber bastante água, e para evitar as alergias e outros problemas respiratórios é ideal que as roupas de cama sejam trocadas com maior frequência e a higienização da casa sempre em dia. #outono #imunidade #ahazou #mudançaclimática #dicas #mudançadeestação
Manter unhas resistentes e bonitas tem sido um grande desafio para muitas mulheres. Isso tem levado cada vez mais pessoas a recorrem a técnicas que prejudicam a saúde das unhas. Mas é possível deixar suas unhas naturais fortes e bonitas com apenas alguns cuidados, confira: - Hidrate constantemente suas unhas e mãos para evitar o ressecamento; - Faça a esmaltação das unhas toda a semana, mas deixe pelo menos 2 dias sem esmalte para não prejudicá-las; - Tenha uma alimentação equilibrada e faça uso de suplementação de vitaminas. Assim suas unhas ficarão lindas e saudáveis. Curta aqui se você gostou desse conteúdo. 😉 #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje
Uma alimentação mais natural pode promover mais saúde e longevidade ao seu bichinho de estimação. Alimentos mais saudáveis são ótimos para o sistema imunológico por serem ricos em nutrientes naturais e vitaminas, têm menos probabilidade de causar alergias e doenças, mantêm o pet no peso ideal além de serem muito mais benéficos para a pele e pelos. Antes de mudar a alimentação do seu pet, consulte um profissional de qualidade para um dieta rica e equilibrada de acordo com as necessidades do mesmo! #AhazouPet #veterinaria #pet #alimentaçaonatural #saude #vet
Os alimentos frescos, como verduras, legumes e frutas, são muito benéficos para o nosso organismo. Eles possuem as vitaminas e minerais que precisamos para que o organismo funcione de forma saudável e adequada. Alimentos frescos, garantem 100% das suas qualidades naturais. #alimentacaosaudavel #hortifruti #ahazoutaste #qualidade #organic #vidasaudavel
?O cabelo passa por três fases:⠀ - Anágena, crescimento. Dura de três a cinco anos.⠀ - Catagena, quando os fios param de crescer. Dura três semanas.⠀ - Telógena, fase natural da queda para a renovação.⠀ ⠀ ? Repare quando seu cabelo cair. Se o branquinho da ponta cair junto, é um sinal de que o ciclo não foi completado. Então, significa que ele está caindo precocemente. Esta parte branquinha não é a raiz, como muitos pensam, mas sim a mucina, que prende o cabelo no folículo. ⠀ ⠀ Os fatores externos que podem causar a queda de cabelo, geralmente são procedimentos químicos como tinturas, alisamentos, relaxamentos... Além disso, pode estar relacionado também às alterações hormonais, infecções, medicamentos fortes e dermatite seborreica. Tudo isso interrompe o ciclo natural de crescimento dos cabelos. ?⠀ ⠀ O fator de alimentação também interfere (e muito!!!). Uma dieta pobre em nutrientes como vitaminas, proteínas e minerais podem causar oenfraquecimento dos fios, fazendo com que caiam antes do tempo natural. Por isso, deixe de lado os alimentos industrializados e foque nos naturais e orgânicos, que contém muito mais nutrientes - e que vão te saciar mais. Você come menos e ainda fica mais saudável. ??⠀ ⠀ ? Outro vilão para seus cabelos é o estresse. O desequilíbrio emocional atrapalha no ciclo de vida dos folículos pilosos, antecipando a queda.⠀ ⠀ Existem tratamentos simples que irão fazer seus fios crescerem de uma forma surpreendente, mas sem tratar a causa, a queda voltará. ? Ligue e saiba mais! #dica #dicas #tips #quots #cabelo #cabelos #cuidados #tratamento #hair #ahazou #braziliangal #beleza
Olha só essas dicas para ter cílios maravilhosos sem precisar do rímel! Os óleos naturais são grandes aliados! ? Óleo de Rícino: É um excelente estimulante capilar. Tem ação anti-inflamatória e é antioxidante; ? Azeite de Oliva: É uma ótima opção para repor os nutrientes, por conter ácidos graxos e vitamina E; Outras dicas importantes: ?Escová-los todos os dias também é ótimo para ativar a circulação e estimular o crescimento; ? Fique de olho na alimentação! Inclua na sua dieta, alimentos que sejam fontes de fibras, antioxidantes, vitaminas e minerais. #cilios #ahazou #dica
• Motivo 1 = Ótimo para memória: São ricos em vitaminas e antioxidantes. . • Motivo 2 = Melhora a saúde da visão: Possui 3 antioxidantes que auxiliam na saúde da sua visão. . • Motivo 3 = Ajuda na prevenção da Osteoporose: Rico em vitamina K. . • Motivo 4 = Ajuda com o metabolismo: São facilmente digeríveis e podem até aumentar o metabolismo. . • Motivo 5 = Previne inflamação: Além das vitaminas e antioxidantes, o espinafre também possui muitos anti-inflamatórios naturais. #hortifruti #AhazouTaste #dicas #espinafre
Que tal fazer uma pausa no home office para comer um lanche da tarde? Temos salgados, doces, lanches naturais, hambúrgueres, saladas, sucos e vitaminas. Venha nos visitar ou peça pelo nosso delivery.🍰🥪🥗 #confeitaria #delivery #pao #ahazoutaste #cafe
A banana é uma fruta que deve estar presente na sua alimentação, e isso se dá ao fato dos grandes benefícios que ela trás a saúde: • Ajuda no sistema nervoso: ela é rica em vitaminas do complexo B, que agem diretamente no sistema nervoso. • Rica em ferro: ajuda a combater e evitar anemias. • Ajuda na recuperação muscular: é uma fruta rica em magnésio que além de evitar as famosas câimbras ainda auxiliam no transporte de energia para o corpo. • Melhora o humor: ela possui um componente que auxilia na produção de serotonina. • Rica em fibra: ajuda muito para quem quer emagrecer, pois regulariza a função intestinal e dá sensação de saciedade. • Disposição física e mental: possui 3 tipos de açúcares naturais que ajudam a manter a energia sempre equilibrada. • Ajudam a para de fumar: sua vitaminas auxiliam o corpo a recuperar e suprir a falta da nicotina. • Ajuda no controle da pressão arterial: o potássio presente na banana, faz um controle do nível de sódio no organismo de forma natural. Reduzindo assim a pressão arterial. • Ajuda a combater a ressaca: ela atua diretamente no sistema digestivo e isso faz com que o estomago fique calmo e diminua os efeitos da ressaca. #dicas #diadabanana #AhazouSaude #beneficiosdabanana
Esses alimentos além de fazer bem à saúde, potencializam seus efeitos se incluídos no dia a dia! ✅ .⠀⠀ CASTANHA DO PARÁ ? Essa é uma ótica dica para um lanche! A oleaginosa é fonte de selênio - mineral com ação antioxidante e, que atua na prevenção do envelhecimento precoce. Além de conter: - vitamina E, - fibras, - magnésio e proteína. . FOLHAS VERDES ? As folhas de coloração mais escuras estão entre os alimentos que mais deveriam ser consumidos, por serem ricos em vitaminas e minerais benéficos. Sendo boas fontes de fibras, também ajudam a controlar: - a quantidade de açúcar no sangue, - a glicemia, - previnem doenças renais e cardiovasculares. .⠀ CÚRCUMA ? Ou açafrão da terra é a especiaria aliada ao bom funcionamento do corpo. A curcumina é o ingrediente ativo principal da cúrcuma e possui resultados anti-inflamatórios, além de ser um antioxidante potente. Sendo caracterizada como: - antibacteriana, - antidiarreica, - antiescorbútica, - antiespasmódica e antifúngica. . #saude #health #healthy #saudavel #salud #vida #vidasaudavel #maissaude #maisvida #natureza #natural #naturais #life #lifeisgood #AhazouSaude #saudaveis #bemestar #viverbem #vivabem #alimentacao #alimentacaosaudavel #ahazou #corpo #body #organismo #bomfuncionamento #nutriçao #emagrecimento #alimentacao #comida #fome #vocetemfomedeque #saudepelaalimentacao #comidadeverdade #AhazouSaude
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Olha só as dicas de hoje, olha bem pra não perder nada? Atenção ao curvex A borrachinha do curvex é a parte principal da engenhoca, portanto, devemos sempre estar de olho nela. Mantenha-a sempre limpa e troque-a com frequência. Quando elas estão muito sujas ou velhas, tendem a quebrar o fio. *Tempo na máscara Deixe a máscara à prova d’água para ocasiões realmente especiais. Ela é difícil de tirar, e a gente acaba esfregando demais os olhos. Se tem mesmo que usar, passe o algodão com bastante cautela e use sempre produtos adequados. E a dica de ouro: jamais durma com os cílios maquiados. *Economize nos postiços Assim como a máscara à prova d'água, não faça dos cílios postiços um hábito corriqueiro. O excesso de uso pode danificar os pelos naturais, uma vez que resíduos de cola podem ficar na raiz. Além disso, na retirada também pode-se arrancar cílios naturais. *Banho neles Na hora de lavar o rosto, dê uma atenção especial à região. Isso faz com que saia toda a oleosidade e poluição do dia a dia. Mas atenção ao sabonete: opte por fórmulas delicadas e massegeie a região gentilmente. * Olho no prato Segundo Carina, a queda dos cílios tem as mesmas causas que a queda dos cabelos. A falta de vitaminas e minerais essenciais deixa o pelo fraco, que cai e tem dificuldade de crescer novamente. #dica #ahazou #ahazoucílios #cílios
Está dúvida se está ou não resistente as doenças típicas e comuns da estação e das mudanças climáticas vindas com ela? Não se preocupe, siga essas dicas: uma alimentação saudável com muitas vitaminas naturais e legumes brancos (batata-doce, inhame, entre outros) são excelentes para aumento da imunidade. Também de aquela atenção às frutas cítricas, visto que aumentam a vitamina C. #outono #imunidade #ahazou #mudançaclimática #dicas #mudançadeestação
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